Saturday, February 19, 2011

Jom Kira BMI (Body Mass Index)

Oleh: FarhanaOh Farhana Pukul 12:42 PM

Ape bende nye BMI ni?

"Body Mass Index (BMI) merupakan suatu pengukuran yang menunjukkan hubungan antara berat badan dan tinggi badan."

Underweight (berat badan kurang) : BMI di bawah 18.5
Overweight (kelebihan berat badan) : BMI 25-29.9
Obesitas : BMI 30 atau lebih

"Seseorang dengan BMI 25-29,9 dikatakan mengalami kelebihan berat badan (overweight), manakala seseorang dengan BMI 30 atau lebih dikatakan mengalami obesiti."

dpt maklumat kat sini

So, demi kesihatan anda, jom kite kira BMI.
Klik sini.
BMI anda berape?? Hehe..


p/s: popolita sedang berdiet sebenanye. Nak turunkan 5 or 6 kg.. Huwaaa~ dengan nafsu makan yang melampau2, bejaye ke tak ek? =P

24 orang kata Popolita budak pandai:

Tasha said...

i normal~ yeay~
tapi ada buncit sikit. so, tetap kene exercise juga

KUREKURE COMEL said...

popolita kn kurus je....
aihh...hehehe...

nasib baik mina sdg2 je...hehehe..

P0polita said...

tasha.. same la.. ade buncit waaaa~

P0polita said...

kurekure.. ade byk lemak yg tesembunyi.. sbb tu x nmpak.. kui kui

Tasha said...

maksud u nak buat nuffnang tu kat antara entry ker?

NOOR FATIN said...

dah penah kira. tengah2. obese. hahaha mimpi ngeri stiap kali kira =p

P0polita said...

haishh.. jgn anggap mimpi ngeri kak fatin.. jom jage kesihatan.. =D

Tasha said...

tersilap komen la pulak.... nnt i buat tutorial je lah senang yer. then nnt I btau yer

P0polita said...

yeay.. thanks tasha! =D

i.b.t.i.s.a.m~ said...

wow~~!!
BMI???
alamak, akknye mmg terlebih lar...
namo kire..
huhu~

jom perah otak kt teka-teki yg akak buat...

http://ordinaryibtisam.blogspot.com/2011/02/yis-itu-hidup-hati-hati-k.html

nelly said...

tak mahu kira sekarang ! hahaha . .
sebab asyik makan2 . .

Tasha said...

ERM..... POPOLITA, I RASA BNDA TU BILA DUK BLAH KANAN DIA AKAN BERADA DI BELAKANG TULISAN.
TAPI BILA DIA KAT BLAH KIRI DIA AKAN DUK DEPAN TULISAN LA. SO, I SUGGEST U DUK KAN DIA KAT BLAH KANAN BETTER KOT.
SEBAB I DAH TRY BUAT DAH

g0m0k9enDek said...

ak x mau kiraaaaa! konfem obes! miahaha

P0polita said...

kak ibtisam, nape xmo kire.. kire cepat! hehehehe.. =P

P0polita said...

nelly.. kire je.. kalau lebih kite kurangkan, kalau kurang kite lebihkan.. eheheh =P

P0polita said...

tasha.. aik? yeke mcm tu.. em okey nt popolita try buat okey.. thanks!

P0polita said...

g0m0k9enDek.. kene kire jugak.. x kire x kire! hahaha.. =P

Cik Yana said...

Cik Yana punya normal :)

P0polita said...

cik yana.. well done well done.. hehe =D

S h i d a said...

ngeh3~ alhamdulillah masih normal. risau jugak kalau obese. hehe

P0polita said...

shida.. yg penting pandai jaga kesihatan supaye BMI kekal normal.. hehehe =D

.::: Princess MOMOY :::. said...

alamak kurang berat
kena tambah lagi 3 kg

.::: Princess MOMOY :::. said...

urm...
kena makan banyak lagi nih
tapi nak naik kat pewut pula

Korang pernah main game ni?"
Coupon makan-makan untuk korang"

P0polita said...

momoy.. biasela tu.. kalau silap makan, kat perut la naik nye.. ehehehe..

 

Farhana Oh Farhana Template by Ipietoon Blogger Template | Gift Idea